Yin yoga les met klank in de authentieke Mongoolse yurt van Het Land van Kempers.

Door: Ruth Wilgenhof van Under The Appletree, Healthy & Happy Living.

In deze extra lange yin yoga les werken we aan de diepere lagen van het lichaam zoals het bindweefsel en de meridianen. In een ontspannen en warme sfeer werken we aan meer soepelheid. Aansluitend genieten we van een heerlijke klank ontspanning met de dromerige klanken van klankschalen, oceandrum en het betoverende geluid van de koshi. Een hele middag met rust en ruimte in lichaam en geest.

Deze les is al volgeboekt. De volgende datum in de yurt is op 26 januari.